“Tus Células escuchan lo que Piensas” (Resumen) Por: Leo Heart
(Escrito por Leo Heart y compartido por Mateo
Costas Paz el febrero 23, 2013)
Recuerda que cada sistema de tu
organismo es a su vez parte de un sistema mayor… Por lo mismo cada célula en tu
cuerpo, independientemente de que tipo sea, se entera de lo que ocurre con las
demás.
Es por esto que tus pensamientos y
emociones son escuchados y percibidos por cada una de estas células… Más aun
las células de tu Sistema Inmunológico están en constante atención de las
imágenes, ideas, sensaciones y emociones que experimentas…
Si tus pensamientos te llevan a
experimentar temor, angustia, inseguridad… vibran en una frecuencia que
inevitablemente perciben tus células inmunológicas… y ¿cual crees que es el
resultado que vibren en dicha frecuencia?
Lo que ocurre es que la increíble
Farmacia Interna que existe en tu cuerpo no puede procesar y administrar de manera
correcta el “Antibiótico… Analgésico” o la sustancia necesaria para combatir
esa enfermedad…
Realmente nuestras células están
constantemente escuchando nuestros pensamientos y percibiendo nuestros
sentimientos.
No permitas que esos pensamientos
y emociones interfieran con tu curación… En nuestro organismo esta la cura para
cualquier enfermedad…
Este conocimiento nos permite
pasar a otra etapa de la Medicina, conocida como PsicoNeuroInmunologia (PNI)
que estudia la interacción entre los procesos psíquicos, el Sistema Nervioso,
el Sistema Inmunológico y el Sistema Endocrino del cuerpo humano.
La
frase: “La Salud es nuestro estado Natural…”
No solo es un concepto abstracto,
es un hecho fisiológico. Nuestro organismo cuenta con un mecanismo de AUTOCURACIÓN, mediante el cual produce
en la dosis y en el momento adecuado el “antibiótico, el inmunomodulador, el
antidepresivo, el analgésico” o cualquier sustancia o tejido que se requiera
para contrarrestar una enfermedad o daño que haya sufrido el organismo.
Nacemos con este mecanismo de
Autocuración, sin embargo las creencias, las ideas, la educación que presenta
la sociedad, provoca que estemos inmersos en una “Hipnosis colectiva” en la
cual creemos que la Enfermedad es un estado “normal” de la historia vital del
Ser Humano.
Ahora quisiera proponerles otro
modelo para entender la dualidad Salud-Enfermedad.
Y para esto podemos hablar sobre
ejemplos comunes de cómo nos enfermamos.
Nos han vendido… Y reitero
“vendido” que es normal estar enfermos, por ejemplo si comenzamos a sentir
dolor de cabeza, nos lagrimean los ojos y tenemos flujo nasal, es porque ya
tenemos gripe y tenemos que asistir al médico o peor aún comprar el Antigripal
de moda que anuncian tan vistosamente en la televisión…
Cuando el cuerpo puede estar
reaccionando a nuestro favor para expulsar algún agente físico que esta
irritando la mucosa nasal… Más aún quien de ustedes no ha experimentado lo
siguiente: “en la oficina estornuda un compañero de trabajo y en seguida
comienzan todos también a estornudar y peor aún hay quien dice “YA ME PEGO LA GRIPE”, cuando el
Periodo de Incubación de la gripe es de 2 a 4 días… ¿TE DAS CUENTA DE QUE MENSAJES LE ESTAS MANDANDO A LAS CELULAS DE TU
CUERPO?… y recuerda que ellas están en constante atención de las imágenes,
pensamientos, palabras y sentimientos… Les estas diciendo “YA ESTOY ENFERMO”… y de manera
increíble, automáticamente cada célula de tu cuerpo vibra ante tal afirmación y
comienza a correr un torrente de sustancias tóxicas por todo el organismo…
¿Cuál crees que sea la consecuencia de tal afirmación?
Así es, llegas a tu casa del
trabajo y en verdad ya la gripe comenzó a desarrollarse en tu organismo. Cuando
tu cuerpo de forma automatizada pudo combatir esa infección sin ningún
problema, ya que tiene las células y sustancias especializadas para ello.
Ahora imagínate por un momento que
sucede cuando en lugar de una gripe, a una persona de manera imprevista le
dicen “TIENES CANCER”, casi es posible ver como la vida se escapa literalmente
del cuerpo de esa persona. Torrentes de toxinas recorren su cuerpo en ese
preciso instante, mas aún todo su Sistema Inmunológico se estremece y deja de
producir lo necesario para su Autocuración.
Y las células neoplásicas
(cancerígenas) tienen el campo abierto para su proliferación.
Estos son algunos ejemplos de cómo
nuestro cuerpo reacciona ante nuestros pensamientos, palabras, imágenes
mentales y sobre todo ante nuestras emociones…
¿Qué
hago para que mi cuerpo no se vea afectado de esta forma?
Ahora se estarán
preguntando...
Veamos un caso de como la relación
Mente-Cuerpo es fundamental en el proceso de Autocuración del que hemos
hablado anteriormente:
“Tina mujer joven que se veía
vigorosa, muy inteligente y atractiva; necesitaba un examen físico como
requisito para una solicitud de trabajo.
Mientras establecía su historia
clínica, descubrí que a esta paciente se le había diagnosticado, alguna vez, un
linfoma de Hodgkin o cáncer de las glándulas linfáticas. Se le había
recomendado que recibiera tratamiento en un prominente hospital docente, que
estaba asociado con una famosa escuela médica en el área de Boston. Ahí recibió
su primera serie de quimioterapia.
El cáncer estaba extremadamente
avanzado, y se le había clasificado como estado IV-B, lo que significaba que ya
había invadido la médula ósea.
La paciente sufría los efectos
secundarios de la quimioterapia, y eran tan debilitantes que decidió no
terminar la serie completa del tratamiento. Sus padres eran médicos; por
consiguiente, ella se encontraba bajo mucha presión por parte de toda su
familia para que continuara el tratamiento.
En lugar de ceder a dicha presión,
salió del país para vivir en un pequeño pueblo europeo por un año. Ahí practicó
sola las sencillas técnicas de visualización (en una técnica, se pide a los
pacientes que visualicen su enfermedad, su tratamiento y las defensas de su
organismo, entre otras) propuestas por el doctor Simonton, después de haber
leído mucho sobre ellas. Un año más tarde regresó a Boston. Se dio cuenta de
que los nódulos linfáticos inflamados y las masas anormales de varias partes de
su cuerpo habían disminuido de tamaño.
Cuando se le examinó otra vez en
la clínica para casos de cáncer en donde se le había atendido previamente,
todos los médicos estaban muy sorprendidos al no encontrar ni siquiera alguna
evidencia de que esta paciente tuviera cáncer.
Le preguntaron qué clase de
quimioterapia había estado recibiendo y en dónde. Cuando les dijo que no había
seguido ningún tratamiento médico típico, sino que había estado practicando la
técnica Simonton, completamente sola, la reacción de los doctores fue la típica
de la medicina institucionalizada: Le dijeron que a su recuperación se le
conocía como “remisión espontánea”; pero no la discutieron ni lo trataron de
averiguar con ella y ni siquiera le explicaron lo que quería decir.
Para ellos el término mismo de
remisión espontánea les permitía borrar de su mente el fenómeno. Como muchos
otros científicos y médicos, tenían una mente cerrada.
El hecho real era que la paciente
había estado practicando una técnica definitiva, y en su mente, por lo menos,
había una relación de causa y efecto entre la técnica y los resultados clínicos
que siguieron…
Hemos visto ya que las células
cancerosas, en su inútil y torpe multiplicación, han perdido contacto con su
inteligencia básica, con la habilidad, a nivel genético, que debe regular una
división celular adecuada. De algún modo, estas técnicas mentales restauran la
inteligencia al operar desde la conciencia de la mente. Es una inteligencia
dentro de nuestro cuerpo que se comunica con otra y la normaliza. Lo que parece
muy prometedor es que la curación surge dentro del paciente, aprovechando la
conexión mente cuerpo…”
Expongamos muy brevemente algo de
esta técnica que nos demuestra nuevamente la importancia de la relación
Mente-Cuerpo en el proceso de Autocuración.
El Dr. Carl Simonton menciona que las imágenes mentales
potencialmente efectivas suelen contener ciertos rasgos en común:
• Las
células del cáncer son débiles y están confusas.
• El
tratamiento es fuerte y poderoso.
• La
células sanas no tienen dificultad para reparar los pequeños deterioros de
pudiera causar el tratamiento.
• El
ejército de leucocitos es enorme y supera a las células del cáncer.
• Los
leucocitos son agresivos, guerreros, rápidos en la búsqueda y destrucción de
las células del cáncer.
• Las
células cancerosas muertas son eliminadas del cuerpo y de forma natural.
• Al
final del proceso, hay que representarse en perfecto estado de salud.
•
Visualizar la consecución de las metas en la vida.
Estructura de la Terapia:
El tratamiento psicológico tiene
una duración aproximada de seis semanas, durante las cuales se procurará la
repetición de los ejercicios al menos tres veces diarias y con la recomendación
del uso relajación y visualización de forma indefinida…
“Si llega un punto en que el
paciente no muestra signos de cáncer puede comenzar a usar las imágenes
mentales para que realicen una función de vigilancia y continúe visualizándose
sano y libre de enfermedad”
El primer paso hacia el camino de
recuperación de la salud es la comprensión del modo en que nuestras creencias y
emociones han contribuido a la enfermedad; el paso siguiente es encontrar la
forma de influir en dichas creencias como apoyo al tratamiento; la piedra
angular para llevar a cabo esta tarea es el uso de relajación-visualización, ya
que ambas herramientas tienen múltiples usos y beneficios para los enfermos de
cáncer.
En
un segundo libro “Sanar es un viaje”, el Dr. Carl Simonton, ideó un plan de dos
años para recuperar la salud, para ello, la visualización sigue siendo
fundamental. Elabora en éste, cinco meditaciones como parte del trabajo hacia
la recuperación:
1)
meditación para cambiar las creencias sobre el cáncer
2)
meditación para desarrollar la confianza
3)
meditación para mejorar la comunicación con su sabiduría interior
4)
meditación cómo forma de aumentar su seguridad mediante el trabajo con el dolor
5)
meditación de cómo aumentar su energía para recuperarse disminuyendo el miedo a
la muerte.
Hasta este punto hemos hablado de
la inevitable relación entre la Mente y el Cuerpo en relación al proceso de
Autocuración y en la generación de Salud.
Propusimos distintos ejemplos de
cómo nuestros Pensamientos, nuestras Emociones, nuestros Recuerdos influyen de
manera fundamental sobre la fisiología de nuestro organismo para Sanar, así
como para generar las distintas enfermedades que desarrollamos.
Evidentemente existen diversos
factores y agentes físicos, químicos, biológicos, etc., a los que estamos
expuestos que son productores de enfermedades y deterioro de nuestro organismo…
¿Pero hasta que grado estas permitiendo que tu Sistema Inmunológico no funcione
de manera precisa para generar las sustancias o anticuerpos necesarios para
defenderte de estos agentes externos?
Las experiencias cotidianas que
vivimos las metabolizamos en el organismo y generan una bioquímica específica.
Si la experiencia es percibida como agradable o satisfactoria puede estimular
al sistema inmunológico en nuestro beneficio.
Sin embargo si la experiencia es
aterradora o de sufrimiento, ¿Qué crees que sucede con tu Sistema
Inmunológico?… ¡Efectivamente! Cada célula de tu cuerpo reciente esa información…
Recuerda que todas las células de tu organismo están “escuchando”
constantemente tus pensamientos y percibiendo tus emociones.
Revisemos
un interesante estudio de cómo nuestras experiencias vividas influyen
definitivamente sobre nuestra bioquímica, sobre el envejecimiento celular, en
definitivo sobre nuestra SALUD:
** En 1985 la Dra. Ellen Langer,
psicóloga y profesora de la Universidad de Harvard, publicó un aviso en el
Boston Globe para 100 personas mayores de 70 años, a quienes llevaría fuera de
Boston, a un monasterio para realizar un experimento.
Durante diez días iban a pretender
que estaban 30 años atrás. Todas las personas debían tener más de 70 años y por
diez días pretenderían que estaban viviendo treinta años antes, en los años 50´s.
Ya se había terminado la guerra y
tenían todos los diarios, las revistas “Life” que en esa época eran muy
populares, había fotos y postales, posters, música de los años 50´s, artículos
de diarios de los años 50´s, ropa con la moda de esa época. Todo era esos años,
y se hablaba sólo en tiempo presente.
En otra parte del monasterio, otro
grupo de 100 personas mayores de 70 años, también habla de los años 50´s pero
en tiempo pasado. Todos piensan y ponen su atención en los años 50´s, pero con
la única diferencia que un grupo habla de y lo revive en el tiempo presente y
el otro grupo está pensando y hablando de él, en tiempo pasado.
Después de tres días, sacó algunas
fotos y las mostró a observadores independientes; les preguntó ¿quiénes eran
más jóvenes? y en la mayoría de los casos, decían que las fotos eran de unos
diez años atrás o que esa persona tenía diez años menos. Después, se puso a
medir la audición, la visión, la presión sanguínea, en total terminó midiendo
100 parámetros biológicos distintos de envejecimiento (bio-marcadores de
envejecimiento), incluyendo respuestas inmunológicas, nutritivas, y todas se
habían revertido por lo menos unos veinte años, en menos de diez días.
Ella había revertido sus edades
biológicas más de veinte años en menos de diez días. Los llevó de vuelta a sus
hogares el viernes por la tarde y el lunes ya estaban nuevamente donde habían
comenzado **
Este estudio es una muestra más de
cómo la forma en como “procesamos” las experiencias, los pensamientos, los
recuerdos, que vivimos a diario, tendrán una influencia constante en nuestra
Salud.
No quiere decir que tenemos que
apartarnos del mundo y pretender vivir 20 ó 30 años en el pasado. Pero si nos
informa de cómo los Bio-marcadores del envejecimiento se revirtieron hasta 20
años con el hecho de re-vivir una serie de experiencias agradables.
¿Por qué no comenzar a vivirlas desde ahora????
Aun cuando en la actualidad
existen diversas pruebas fehacientes de cómo “la Consciencia se transforma en
la Bioquímica del cuerpo”, aún existen profesionales de la salud que
desafortunadamente no consideran esta dualidad para sus tratamientos.
Es por eso que deseamos exponerles
situaciones concretas de cómo nuestros pensamientos, emociones, recuerdos y
experiencias crean constantemente las reacciones fisiológicas en cada una de
nuestras células.
A quienes nos dedicamos al campo
de la Salud, se nos enseña que la bioquímica del cerebro es la que crea
nuestros pensamientos, emociones, deseos. Sin embargo quisiera proponerles otro
modelo con el que podamos comprender como la Consciencia crea la bioquímica, lo
que a su vez influye directamente sobre nuestro organismo.
Tengo que mencionar que este
modelo no es nuevo, viene desarrollándose desde las culturas antiguas por
ejemplo con el sistema de medicina de la India, el “Ayurveda”.
Hablemos de dos casos en donde
algo inmaterial como lo es la consciencia, los pensamientos, los sentimientos
se transforman en algo material, en este caso una sustancia química,
anticuerpos ó tejidos:
Caso
1
** Investigadores de la
Universidad de Miami, en la que se estudiaban niños prematuros en la Sala de
Terapia Intensiva del Hospital dicha Universidad, colocaron a dos grupos de
bebés prematuros, en cunas cerradas con pequeños orificios (incubadora) y con
cada uno de los grupos un investigador. Tres veces al día, éste pasaba su brazo
por la ventana y acariciaba a los bebes prematuros. Se le llamaba “estimulación
kinestésica”.
Se encontró, que en el grupo donde
se realizaba este tipo de estimulación, el bebé prematuro aumentaba en 40% más
su peso, a diferencia de los que no recibían este tipo de estimulo. **
Caso
2
** Otro caso es el de un estudio
realizado en la Universidad Estatal de Ohio que consistía en analizar el
metabolismo del Colesterol en los conejos, en el cual administraban a los
conejos dietas muy altas en grasas, al cabo de un tiempo comprobaron la
elevación de los niveles de Colesterol y Arteriosclerosis (endurecimiento de
las arterias).
Asombrosamente descubrieron que un
grupo de conejos no desarrollaban el mismo nivel de arteriosclerosis o
hiperlipidemia aunque tuvieran la misma dieta que el otro grupo de conejos que
si las desarrollaba. De hecho se detectaba un 60% menos en la incidencia de
híper-lipidemia y sus complicaciones en los conejos de ese grupo.
Los científicos no sabían porque
se daba esa diferencia, hasta que alguien descubrió que el encargado de darle
de comer a ese grupo de conejos, en lugar de arrojarles la comida les sacaba de
la jaula los acariciaba y les hablaba cariñosamente.
Como consecuencia de esta
experiencia los conejos transferían el Colesterol por una vía metabólica
totalmente diferente. >>
Ejemplos concretos de cómo el
organismo y específicamente cada célula “escucha, percibe y reciente” cada
idea, pensamiento y emoción a cada instante de nuestras vidas.
Entonces ¿que necesitamos hacer
para ayudar y apoyar a nuestro organismo en el proceso de Autocuración?…
Obviamente el tener una actitud positiva ante la vida es muy importante, sin
embargo no es lo único. Por lo mismo un paso fundamental en la curación de
cualquier enfermedad o condición, sea orgánica, psicológica o emocional, es
cambiar la idea, el paradigma con el que vemos y entendemos la dualidad: SALUD
– ENFERMEDAD…
“La
Salud es nuestro estado Natural”
Escrito
por: Leo Heart