Elevarse por Encima del Pensamiento. Eckhart Tolle.
Su mente es un instrumento, una herramienta. Está
ahí para utilizarla en una tarea específica y cuando se termina la tarea, hay
que dejarla de lado. Como se usa ahora, yo diría que el ochenta o noventa por
ciento del pensamiento de la mayoría de las personas es, no sólo repetitivo e
inútil, sino que por su naturaleza disfuncional y a menudo negativa, gran parte
de él es también perjudicial. Observe su mente y descubrirá que esto es verdad.
Ella causa una pérdida grave de energía vital.
Este tipo de pensamiento compulsivo es en realidad
una adicción. ¿Qué es lo que caracteriza a una adicción? Simplemente esto:
usted ya no siente que puede elegir detenerse. Parece más fuerte que usted.
También le da una sensación falsa de placer, placer que invariablemente se convierte
en dolor.
- ¿Por qué habríamos de ser adictos al
pensamiento?
Porque usted está identificado con él, lo que
significa que usted deriva su sentido de sí mismo del contenido y la actividad
de su mente. Porque cree que dejaría de ser si dejara de pensar. Según crece,
usted forma una imagen mental de quién es usted, basada en su condicionamiento
personal y cultural. Podemos llamar a este ser fantasmal el ego. Consiste en
actividad mental y sólo se puede mantener activo por medio del pensamiento constante.
El término ego significa diferentes cosas para las diferentes personas, pero
cuando lo uso aquí significa un falso ser, creado por la identificación con la
mente.
Para el ego, el momento presente casi no existe. Lo
único que se considera importante es el pasado y el futuro. Esta inversión
total de la verdad es la causante de que en su “modalidad ego”, la mente sea
tan disfuncional. Está siempre preocupada de mantener el pasado vivo porque sin
él ¿quién es usted? Se proyecta constantemente hacia el futuro para asegurar su
supervivencia y para buscar algún tipo de alivio o de realización en él. Dice: ”Un día, cuando esto, aquello o lo de más allá
ocurra, voy a sentirme bien, feliz, en paz”. Incluso cuando el ego parece estar
ocupado con el presente, no es el presente lo que ve: lo percibe en forma
completamente errónea porque lo observa con los ojos del pasado. O reduce el
presente a un medio para lograr un fin, un fin que siempre está en el futuro
proyectado por la mente. Observe su mente y verá que así es como
funciona.
El
momento presente tiene la clave de la liberación. Pero usted no puede encontrar
el momento presente mientras sea su mente.
- No quiero perder mi capacidad de análisis y
discriminación. No me molestaría aprender a pensar más claramente, en forma más
concentrada, pero no quiero perder mi mente. El don del pensamiento es lo más
precioso que tenemos. Sin él, seríamos solamente otra especie animal.
El predominio de la mente no es más que una etapa
en la evolución de la conciencia. Necesitamos pasar urgentemente a la próxima
etapa; si no, seremos destruidos por la mente, que se ha convertido en un
monstruo. Hablaré con más detalle sobre esto después. Pensamiento y conciencia
no son sinónimos. El pensamiento es sólo un pequeño aspecto de la conciencia.
El pensamiento no puede existir sin la conciencia, pero la conciencia no
necesita al pensamiento.
La iluminación significa levantarse por encima del
pensamiento, no caer a un nivel inferior del pensamiento, el nivel de un animal
o una planta. En el estado iluminado, usted todavía usa su mente pensante
cuando la necesita, pero en una forma mucho más enfocada y efectiva que antes.
La usa sobre todo con fines prácticos, pero está libre del diálogo interno
involuntario y hay una quietud interior. Cuando usted usa la mente y
particularmente cuando se necesita una solución creativa, usted oscila unos
cuantos minutos entre el pensamiento y la quietud, entre la mente y la
no-mente.
La
no-mente es conciencia sin pensamiento. Sólo de esta forma es posible pensar
creativamente, porque sólo de esta forma el pensamiento tiene poder real. El
pensamiento solo, cuando no está conectado con el reino mucho más vasto de la
conciencia, se vuelve estéril rápidamente, insensato, destructivo.
La mente es esencialmente una máquina de
supervivencia. Ataque y defensa contra otras mentes, recoger, almacenar y
analizar información, eso es en lo que es buena, pero no es creativa en
absoluto. Todos los artistas verdaderos, lo sepan o no, crean desde un
lugar de no-mente, de quietud interior. La mente entonces da forma a la visión
o impulso creativo. Incluso los grandes científicos han dicho que sus grandes
logros creativos llegaron en un momento de quietud mental. El sorprendente
resultado de una encuesta nacional entre los matemáticos más eminentes de
Norteamérica, incluido Einstein, para conocer sus métodos de trabajo, fue que
el pensamiento “juega sólo un papel subordinado en la breve y decisiva fase del
acto creativo en sí mismo” (A. KoestIer, The Ghost in the Machine
(Arkana, Londres, 1989) p. 180).
Así pues, yo diría que la sencilla razón por la que la mayoría de los
científicos no son creativos, no es porque no saben pensar sino ¡porque no
saben cómo dejar de pensar!.
No fue por medio de la mente, del pensamiento, como
el milagro de la vida sobre la tierra o el de su propio cuerpo, fueron creados
y se sostienen. Hay claramente una inteligencia trabajando que es mucho más
grande que la mente. ¿Cómo puede una simple célula humana que mide 1/1.000 de
pulgada contener instrucciones en su ADN que llenarían mil libros de
seiscientas páginas? Cuanto más aprendemos sobre el funcionamiento del cuerpo,
más descubrimos cuán vasta es la inteligencia que funciona en él y qué poco
conocemos. Cuando la mente se vuelve a conectar con esto, se vuelve una
herramienta sumamente maravillosa. Entonces le sirve a algo más grande que ella
misma.
Eckhart Tolle, El Poder
del Ahora.
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