CINCO
PALABRAS QUE NOS LIMITAN
Muchas veces los seres humanos nos convertimos en marionetas,
en comportamientos y sentimientos mecánicos.
La razón de las próximas palabras que
leerás, es precisamente revisarnos y tomar una acción más positiva en nuestras
vidas. Lo que más le preocupa a las personas programadas es tener razón.
Tienen miedo a perder sus ideas, en las que se
apoyan, porque les da pavor el riesgo, el cambio, la novedad y
se agarran a sus viejas ideas porque están fosilizadas.
Temor
¿De dónde creen que provienen los temores? También de los
apegos. Sin apego no hay temor.
¿Lo pensaste alguna vez? Estamos atados a
cosas que no existen, tenemos miedo de cosas que no son… Son
ilusiones, falsedades, creencias, no realidades.
¡Qué agonía pasamos por cosas de las cuales parece
depender nuestra felicidad!
Sufrimiento
Experiencias agradables vuelven la vida placentera;
experiencias dolorosas la llevan al crecimiento.
El sufrimiento nos muestra en dónde no estamos
bien, en dónde aún no crecimos. ¿Cuál es la causa del sufrimiento? La
actividad mental, la construcción de pensamientos.
Algunas veces la mente
está en reposo, y todo está bien. Pero otras veces ella comienza a
actuar, elaborando lo que Buda llama la construcción de los
pensamientos.
Comienza a hacer juicios,
evaluaciones, a tener distintos y variados pensamientos. La mente se
mueve para evaluar cosas, juzgar personas y acontecimientos.
El sufrimiento es el resultado de las
evaluaciones, juicios y construcciones mentales.
Soledad
Al enfrentar la soledad, descubrimos que ella no está allí.
¡No hay ningún vacío! Lo que tú buscas
está en tu interior. Al enfrentarte con todo lo que hay en tu interior,
aquello de lo que huyes desaparece. Y lo que buscas viene a la superficie.
El amor no es compartir la soledad. Las personas
se sienten vacías por dentro y se apuran a rellenar el vacío con alguien. Eso
no es amor.
Para huir del vacío de la soledad, las personas
se entregan a toda especie de actividades, al trabajo, a los brazos de alguien.
Pero la cura para la soledad no es el contacto con seres humanos, sino
un contacto con la realidad.
La soledad es necesaria para comprenderte
fuera de toda programación. Sólo la luz de la conciencia es capaz de expulsar
todas esas ilusiones y pesadillas en las que estamos viviendo y con ellas,
expulsar también los rencores y apegos.
Odio
El enemigo del amor no es el odio, sino el miedo.
El odio es sólo una consecuencia del
miedo. La vida se escapa y hay que aprovecharla hasta el fondo.
Importa fijarse en la ofensa, para aprender,
pero no en el ofensor, que actúa por su programación. Liberarte del
odio es lo mismo que liberarte de tu miedo, pues el miedo es lo que
produce el odio.
Y si el miedo es por ti mismo, es que te estás
odiando, y si anida el odio en ti, odiarás a todo el mundo.
Miedo
El miedo genera los deseos. Los deseos son otra
consecuencia del miedo.
El miedo es provocado por lo no
existente. Tienes miedo porque te sientes amenazado por algo que ha
registrado la memoria.
Todo hecho que has vivido con angustia, por unas
ideas que te metieron, queda registrado dentro de ti, y sale como alarma en
cada situación que te lo recuerda.
No es la nueva situación que te lo recuerda. No
es la nueva situación la que te llena de inseguridad, sino el recuerdo de otras
situaciones que te contaron o que has vivido anteriormente con angustia que no
has sabido resolver.
Si despiertas a esto, y puedes observarlo
claramente, recordando su origen, el miedo no se volverá a producir, porque
eliminarás el recuerdo.
El que es capaz de liberarse completamente del
miedo… no es violento. El miedo no es algo innato, sino aprendido.
Tu miedo brota de la manera que tienes de ver las cosas y de las consignas de
tu mente.
Analiza sinceramente, sosegadamente, cuáles son
tus cárceles imaginarias y el porqué de tus miedos.
Anthony De Mello