Pongan
-Bendiciones de la
temporada de Wesak
por Selacia
25 de Abril 2022
www.selacia.com
Traducción: Alicia Virelli
Las energías ahora
se están transformando más, la casualidad
a menudo impredecible y fuera de nuestro control. Para navegar esta fase
debemos llevar la compasión a las interacciones cotidianas. Continúen leyendo
para ver ejemplos de cómo ponemos en práctica la compasión para ayudarnos a
nosotros mismos y a los demás.
Antecedentes
Como recordatorio,
nos encontramos en un punto de inflexión de la conciencia: un umbral histórico
que determinará el destino de la vida en
Pivote (el Eje) del
Ego al Amor
El pivote implica un
cambio del ego y el narcisismo al amor y la compasión.
Ya no podemos
pretender que lo que sucede en un país quede aislado en ese lugar. El
nacionalismo y las guerras no tienen cabida en el mundo que necesitamos crear
juntos. La familia humana está interconectada a través de los continentes, a
través de antiguas líneas de sangre y a través de misiones de vida conectadas,
orquestadas en un plan divino hace mucho tiempo. No existen
"enemigos". No existe “el otro."
Cultivar la
compasión es algo natural para los seres humanos. Sostenemos esta cualidad en
nuestro núcleo. Enfocarse en el desarrollo de la compasión es una parte
esencial de nuestro sendero espiritual. Por cierto, albergar y expresar
activamente la compasión nos abre a bendiciones ilimitadas.
Eso es porque la
compasión es la joya que abre puertas y crea milagros!
La compasión también ayuda a generar paz interior. Tener paz mental transforma
tu realidad interior y exterior.
Obstáculos a la
compasión
Para aquellos de
nosotros que vivimos ahora en un sendero espiritual consciente, debemos
esforzarnos por enfrentar y eliminar nuestros mayores obstáculos hacia la compasión: la
ira y el odio. Eso es
porque la ira y el odio NO son parte de nuestra verdadera naturaleza. Vienen
del ego y de nuestro largo condicionamiento como seres humanos. La compasión no
puede florecer completamente dentro de nosotros cuando estamos enojados y
llenos de odio.
El verdadero poder
de la compasión se despliega a través de la acción. No basta con pensar en la
compasión, meditar sobre ella o sentirla. Debemos poner la compasión en acción.
7 maneras de Poner
Aquí hay 7 formas de
poner la compasión en acción.
(1)
Comiencen con ustedes y expresen auto-compasión. Dense
espacio para el cuidado personal y tómense un descanso cuando sea necesario.
Escuchando activamente su sabia guía interior, tomen medidas en algo
beneficioso para su bienestar. Consideren una práctica diaria de
auto-compasión, por ejemplo: háblense a si mismos con amor, cálmense cuando
estén estresados, comuníquense con un
amigo cuando se sientan aislados.
(2)
Practiquen la escucha activa cuando estén con otras
personas. Escuchar profundamente significa sostener espacio
para los demás y asimilar lo que dicen. No tienes que estar de acuerdo
con las personas para respetarlas y escucharlas activamente.
(3)
Cuando vean a un extraño que parece preocupado o distante,
sonrían. Una simple sonrisa puede hacer maravillas para ambos.
(4)
Sean corteses y pacientes cuando se encuentren con un
empleado en una tienda.
(5)
Ofrezcan amistad a los demás, independientemente del tipo
de día que parezcan ellos tener.
(6)
Pónganse en los zapatos de la otra persona. Como enseña el
Buda, imagina que esta persona fue tu madre en una vida pasada. Siente y
responde con compasión a lo que la otra persona está compartiendo, haciendo,
diciendo o solicitando.
(7)
Cuando te sirvan en un restaurante, muestra amabilidad y
gratitud por su servicio. Hagan esto incluso si se olvidan de incluir un plato
que ordenaron o si la comida no es tan sabrosa como la última vez que
estuvieron allí. La compasión es una de las
cualidades clave de la iluminación. Es una cualidad que aprendimos a albergar y
a expresar a lo largo de una serie de vidas.
Continúen leyendo a
continuación para comprender las bendiciones de la temporada de Wesak y los seres como el Buda que a lo largo de los siglos
lograron la iluminación.
Las bendiciones de
la temporada de Wesak
El 25 de abril es el
comienzo de la temporada de Wesak de este año, que
culmina el fin de semana del 18 de junio cuando celebramos el Post Wesak en el
Solsticio. Este es un momento propicio, cuando tenemos acceso a las
bendiciones de humanos como nosotros que lograron la iluminación y la
liberación del ego. Ejemplos: el Buda, Kuan Yin, Tapihrista. El potencial
para la iluminación está codificado en nuestro ADN.
Espero sus
comentarios sobre este artículo y saber cómo puedo servirles de una manera más
amplia. No duden en ponerse en contacto conmigo en mi sitio Web.
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