IMPORTANCIA DEL AGUA
¿SABÍAS QUE...?
Aún una deshidratación imperceptible retardará el
metabolismo tanto como un 3%.
Y si estamos estresados, debemos
aumentar a 16 vasos de agua al día.
El 90% del volumen de nuestro cerebro está
compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones
electroquímicas.
Las personas normalmente No beben tal cantidad para
evitar la molestia de tener que orinar seguido; un inconveniente menor a cambio
de una mejora en su salud.
Si el color de tu orina no es de un amarillo muy
pálido o mejor aún, sin color, no estás ingiriendo suficiente agua (esto
no se aplica si estás tomando vitaminas del complejo B, que producen un natural
color amarillo).
El hablar de beber agua, no se refiere al café, té
o sodas. El agua embotellada y/o de manantiales es la mejor.
INDICACIÓN Nº 1: Acidez estomacal
Tira los antiácidos y cura la
acidez estomacal.
La ingestión de antiácidos o medicamentos en
tabletas contra la acidez estomacal, no corrigen la deshidratación, y el cuerpo
continúa sufriendo como resultado de no obtener la suficiente agua.
TRAGEDIA: Al no reconocer que la acidez estomacal
es un signo de deshidratación y tratarla por medio de antiácidos, producirá con
el tiempo una inflamación estomacal, en el duodeno, hernia hiatal, úlceras y
eventualmente cáncer en el tracto gastrointestinal, incluyendo páncreas e
hígado.
INDICACIÓN Nº 2: Artritis
El Agua puede prevenir y curar la
Artritis
El tomar agua aliviará este problema.
INDICACIÓN Nº 3: Dolor de Espalda
TRAGEDIA: Al no reconocer que el dolor de espalda
es un síntoma de deshidratación en las articulaciones y el tratarlo con
analgésicos, masajes, acupuntura y eventualmente cirugía, al pasar el tiempo
esto provocará osteoporosis cuando las células del cartílago en las
articulaciones eventualmente mueran y causen una deformación en la espina
dorsal, que a su vez llevará a la incapacidad física de los miembros
inferiores.
INDICACION Nº 4: Angina de pecho
Este síntoma debe ser tratado bebiendo mayor
cantidad de agua, hasta que el paciente ya no tenga dolor y sin tomar
medicamentes. Es prudente tener una supervisión médica, sin embargo, al
aumentar la cantidad de agua a beber puede curar la angina de pecho.
INDICACIÓN Nº 5: Migraña
INDICACIÓN Nº 6: Colitis
TRAGEDIA: Al no reconocer el dolor de la colitis
como un signo de falta de agua, provocará una condición de estreñimiento
persistente que dará como resultado una compactación en el excremento que a su
vez puede causar divertículos, pólipos y hemorroides, e incrementar la
posibilidad de contraer cáncer de colon y recto.
INDICACIÓN
Nº 7: El asma
El paso libre de aire se obstruye e impide la
eliminación de agua en forma de vapor del cuerpo - el vaho. El incremento en el
consumo de agua evita los ataques de asma.
TRAGEDIA: Al no reconocer el agua como un indicador
de falta de agua en la etapa de desarrollo de los niños, no sólo sentenciará de
muerte a varios de miles de ellos cada año, sino que provocará en los niños
asmáticos que sobrevivan, un daño genético irreversible.
INDICACIÓN Nº 8: Presión Sanguínea Alta
TRAGEDIA: Al no reconocer que la hipertensión
arterial es uno de los indicadores de la deshidratación corporal y tratarlos
por medio de diuréticos que a su vez deshidratan aún más, traerán como
consecuencia posterior un bloqueo de las arterias del corazón y de las arterias
que van hacia el cerebro por la acción del colesterol. Esta condición provocará
ataques del corazón, pequeños o infartos masivos cerebrales que pueden
paralizar alguna parte del cuerpo. También pueden causar falta de los riñones y
daños neurológicos tales como Alzheimer.
INDICACIÓN Nº 9: Diabetes Tipo II o de Adultos
TRAGEDIA: Al no reconocer que en la diabetes del
adulto la complicación por deshidratación, con el tiempo, puede causar daños
masivos en los vasos sanguíneos de todo el cuerpo. Esto puede provocar más
tarde la pérdida desde los dedos de los pies hasta aún las piernas por gangrena
y ceguera.
INDICACION Nº 10: Colesterol en la Sangre
El colesterol, aparte de ser utilizado en la
fabricación de las membranas de las células nerviosas y de hormonas, también
actúa como un "escudo contra la demanda de agua de otras células vitales
que normalmente intercambian agua a través de sus membranas celulares.
INDICACIÓN Nº 11:
AHORA LA PREGUNTA ES: ¿Estás tomando la debida
cantidad de agua diariamente?